Beaucoup de gens pensent que le yoga est une histoire de postures. En réalité une des finalités du yoga est la méditations. Le yoga que j'enseigne est basé sur les yoga soutras de Pantanjali et l'Ashtanga yoga. J'ai été formé dans l'école du Dr. Hiroshi Motoyama. J'y ai appris les différentes théories et pratiques sur les chakras.

J'enseigne donc des méthodes simple et efficaces pour équilibrer et éveiller les chakras et l'énergie (Ki) dans nos corps. Ce chemin nous amène a la découverte de nous même, de nos ombres et donc de  notre lumière intérieure.